拓展训练的课程主要由陆、海、空三类课程组成。水上课程包括：游泳、跳水、扎筏、划艇等；野外课程包括：远足露营、登山攀岩、野外定向、伞翼滑翔、野外生存技能等；场地课程是在专门的训练场地上，利用各种训练设施，如高架绳网等，开展各种团队组合课程及攀岩、跳越等心理训练活动。在培训开始时，团队热身活动将有助于加深学员之间的相互了解，消除紧张，建立团队，以便轻松愉悦的投入到各项培训活动中去。本着心理挑战大、体能冒险小的原则设计，每项活动对受训者的心理承受力都是一次极大的考验。国中安体育发展有限公司是一家专业提供 学校户外拓展设备的公司。瓯江口三八活动户外拓展公司
拓展训练英文为OutwardDevelopment，又称户外拓展训练（Outwardbound），原意为一艘小船驶离平静的港湾，义无反顾地投向未知的旅程，去迎接一次次挑战，去战胜一个个困难。拓展训练通常利用崇山峻岭、瀚海大川等自然环境[1]。拓展训练起源于第二次世界大战。当时，盟军在大西洋的船队屡遭德国纳粹潜艇的袭击。在船只被击沉后，大部分水手葬身海底，只有极少数人得以生还。英国的救生专业人员对生还者进行了统计和分析研究，他们惊奇的发现，这些生还者并不是他们想象中的那些年轻力壮的水手，而是意志坚定懂得互相支持的中年人。经过一段时间的调查研究，了解情况，专业人员们终于找到了这个问题的答案：这些人之所以能活下来，关键在于这些人有良好的心理素质。于是，提出“成功并非依靠充沛的体能，而是强大的意志力”这一理念。当时德国人库尔特·汉恩提议，利用一些自然条件和人工设施，让那些年轻的海员做一些具有心理挑战的活动和项目，以训练和提高他们的心理素质。后其好友劳伦斯在1942年成立了一所阿德伯威海上训练学校，以年轻海员为训练对象。鹿城区趣味拓展方案策划学校户外拓展设备，就选国中安体育发展有限公司，欢迎客户来电！
拓展训练培训师一直被公认为现代社会的阳光职业，酷且博学。不但能在各种户外培训器械上大展身手，又能在回顾教室中侃侃而谈。参加户外拓展训练的队员通常被分成若干个小组，每个小组通过培训师的调动充分融合，活动本身由于都面临着挑战，许多项目需要大家忘我的合作才能完成。这样形成的感情就如同在军营、在学校形成的感情，其感情距离远远低于通常情况下社会性的朋友关系。同常规针对技能的培训不同，户外拓展训练更多意义上是针对态度的培训。针对这一领域的培训产品是非常少见的，而对于企业而言，员工态度往往决定了其工作绩效，这就给予了拓展训练一个非常广阔的生存空间。从参训企业得普遍反馈来看，拓展训练对于改善团队质量具有非常明显的作用。
拓展训练特点：投入为先：要求学员全情投入才能获得z大价值。挑战自我：拓展训练的项目都具有一定的难度，表现在心理素质的考验上，需要学员向自己的能力极限挑战，跨越"心理极限"。熔炼团队：体验团队的伟大力量，增强团队成员的责任心与参与意识，树立相互配合，相互支持的团队精神和群体合作意识。高峰体验：在克服困难，顺利完成训练项目要求以后。自我教育：培训师只会在训练前把课程的内容、目的、要求以及必要的安全注意事项向学员讲清楚。国中安体育发展有限公司是一家专业提供 青少年户外拓展设备的公司，有想法的不要错过哦！
青少年到了青春期都会进入程度不同的叛逆期，不听爸妈安排，违逆父母意愿，作出让家长烦扰的事情，这时候就需要一个专业的特训营，特训营一般都是短期的，不会让孩子心理产生逆反现象，孩子在营地里边接受军训化管理，只要家长找的特训营是有经验的，那么对孩子是非常有用的。首先参加特训营有什么好处？1.锻炼身体，青少年特训营汲取解军纪、文化和训练等元素，结合青少年体能、心理现状做出的一系列运动，这对孩子的身体锻炼给起到良好的作用。2、学会沟通，与他人友好相处学习沟通黄金法则，掌握沟通技巧，扩大交际圈，圆滑处事，与他人友好相处。3、能利于管理体重，特训营以封闭式为主，学员的饮食、运动、活动、娱乐、教学等都在营内完成，青少年特训营是一个强身健体的好项目。4、从容应对困难和挫折，提高孩子综合素质，提升自身修养，学习心理素质课程，游戏、互动、模拟，教育孩子面对困难如何积极面对。5、提升自信，鼓励孩子多上台表现，每个孩子轮流登台展示，赞美肯定他们，增强自信心。6、增强组织能力，小组组队游戏，让孩子组织活动，领导团队更好参与活动建设、比赛，提升孩子组织能力及管理能力。7.培养自己的自理能力，几乎所有的事情都是父母来做。户外拓展设备，就选国中安体育发展有限公司，用户的信赖之选，有需求可以来电咨询！温州市教师节活动户外拓展活动
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高空独木桥的项目意义在于增加自我控制以及决断能力适应不同的外部环境以及变化；克服心理障碍、压力、调整自我的勇气以及信心；重新审视自己，不再轻言失败，培养积极向上的心态。当然，只依靠一个训练项目是无法获得更多的体验的，关键我们训练之后还要进行经验分享，分享其他同学的体验，观察其他同学的感受。通过交流分享我们的感受，然后把这些分享部分结合起来再与其他人进行深入的探讨，从而反映自己的内心。总结原则、提取精华，运用到我们的生活以及学习中去。瓯江口三八活动户外拓展公司
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